# 新建對話與歷史會話

每個會話都是一個獨立的對話，有自己的歷史、模型和工作區。

## 是什麼

會話是你交代工作、看 AI 每一步的地方。Cowork 每次開啟都從一個空的 **新增對話** 開始，之前的會話都在 **對話** 列表裡。每個會話有自己的模型和工作區，所以兩個會話可以同時做不同的專案。

## 什麼時候用

| 新建會話 | 留在原來的會話 |
|---|---|
| 話題或專案換了 | 還在改同一個結果 |
| 長對話跑偏了，想重新開始 | AI 需要前面說過的內容 |
| 這件事要用別的模型或工作區 | 你在回答 AI 的問題 |

## 怎麼用

| 要做的事 | 怎麼做 |
|---|---|
| 新建會話 | 點對話頂部的 **新增對話**，或按 ⌘N（Windows：Ctrl+N） |
| 看所有會話 | 點 **對話**（⌘L / Ctrl+L）。圓點表示 **進行中**、**有未讀回覆** 或 **等你確認** |
| 找會話 | 在列表裡點搜尋圖示，或按 ⌘F / Ctrl+F，輸入標題裡的字 |
| 改名 | 雙擊對話頂部的標題 |
| 歸檔 | 點會話行上的歸檔圖示，或 **更多 › 封存**。正在執行的會話顯示 **停止並封存** |
| 撤銷剛才的歸檔或改名 | 在輸入框以外按 ⌘Z / Ctrl+Z |
| 找回已歸檔的會話 | **更多 › 已封存對話**，選中後點 **還原** |
| 徹底刪除 | 右鍵會話行 › **永久刪除…**，或在 **已封存對話** 裡點 **刪除** |

## 示例

你在一個會話裡做完了供應商報告，想開始排下週的日程。點 **新增對話**，把日程所在的資料夾選為工作區，然後提要求。報告那個會話連同歷史留在 **對話** 列表裡，以後要改再開啟。

## 限制與權限

- 新會話發出第一條訊息後才會儲存。
- 歸檔會保留所有訊息，只是從列表裡拿掉。
- **永久刪除…** 無法恢復。
- 定時任務的會話不在 **對話** 列表裡，在窄欄的時鐘下面。見 [定時任務](https://docs.micromeet.ai/zh-tw/skills/scheduled-tasks.md)。

## 出錯怎麼辦

| 看到什麼 | 怎麼處理 |
|---|---|
| 會話提示無法再恢復上下文 | 新建會話。舊訊息仍可以檢視 |
| AI 好像忘了很早之前說過的事 | 長對話會被壓縮。重新說一遍那個細節，或新建會話。見 [長對話與自動壓縮](https://docs.micromeet.ai/zh-tw/chat/compaction.md) |
| 歸檔或改名的會話不在你以為的地方 | 在輸入框以外按 ⌘Z / Ctrl+Z 撤銷剛才的操作 |

## 相關

- [插話、停止與撤回上一條](https://docs.micromeet.ai/zh-tw/chat/steering.md): AI 工作時改變方向
- [選擇工作區](https://docs.micromeet.ai/zh-tw/files/workspace.md): 給會話指定資料夾
- [模型與思考強度](https://docs.micromeet.ai/zh-tw/chat/models.md): 給會話選模型